Cómo mantener tu belleza sin perder mucho tiempo. Rejuvenecer cada día sin costosos cosméticos y procedimientos es bastante factible, incluso gracias al acondicionamiento facial. Pero, ¿cómo ganar preciosos minutos cuando apenas hay tiempo para el trabajo y la familia? La autora del libro, la entrenadora facial certificada Elena Fedotova, te ayudará a preservar tu belleza sin perder mucho tiempo.
Elena ha creado instrucciones sobre cómo integrar armoniosamente los hábitos anti-envejecimiento en el ritmo de vida incluso de las mujeres más ocupadas. El libro consta de 7 lecciones-encuentros, donde "en tiempo real", como una mejor amiga tomando una taza de café, Elena habla de las técnicas y pequeños secretos que ayudarán a preservar la belleza y la salud en una metrópolis.
7 sencillas lecciones te enseñarán a “transformar la fatiga en juventud, la edad en belleza y el empleo en un recurso” para que cuidarte se convierta en una parte orgánica de tu rutina diaria.
¿Cómo crear la imagen de una niña a los ojos de los demás, independientemente de su edad? ¿Qué bonificaciones agradables del acondicionamiento facial obtiene una figura y viceversa? ¿Cómo, trabajando con el cuerpo, puedes tensar tu rostro? Junto con Elena, el lector comprenderá la anatomía de los cambios relacionados con la edad, analizará los hábitos cotidianos no obvios que difuminan los contornos de la cara y dominará los métodos expresos de rejuvenecimiento. Y también, abrirá en sí mismo una fuente de energía vital inagotable, porque la belleza depende en gran medida del estado emocional y la expresión facial afecta directamente la calidad de vida.
