Sonríe, ámate a ti mismo y haz lo que amas: estas reglas de salud y belleza son solo el 50% del éxito, el 50% restante depende de las inversiones en tu belleza. Y no, no estamos hablando de accesorios de ropa. A continuación, leerá algunas pautas para el cuidado de la piel del rostro que ayudarán a que su piel se mantenga saludable y joven durante mucho tiempo.
1. Cuide la piel alrededor de los ojos y comience lo antes posible. Dado que la piel alrededor del ojo es más fina y, por tanto, más delicada que la piel del resto del rostro, se requieren otros cosméticos. Opte por cremas especiales para los ojos y, para ayudar a contraer los vasos sanguíneos y reducir las ojeras y las bolsas por la mañana, use mascarillas refrescantes.
2. El proceso de exfoliación es la clave para mantener la piel limpia. El exfoliante ayuda a eliminar las células muertas, mejorando así la salud de la piel. Use un exfoliante suave una vez a la semana.
3. Los antioxidantes, en particular las vitaminas C y E, hacen un excelente trabajo protegiendo la piel del sol. No escatimes en aceites y vitaminas en cápsulas, agrégalos a cremas y mascarillas.
4. Preste atención a la vitamina A: el retinol nutre la piel, retiene la humedad y cura la piel dañada. La vitamina A se puede utilizar para fortalecer los folículos pilosos.
5. Aplique crema hidratante a su piel con la mayor frecuencia posible.
6. La piel sana siempre está limpia, así que asegúrese de utilizar un limpiador facial adecuado para su tipo de piel. Los limpiadores a base de aceite son adecuados para pieles secas. Para los tipos de piel grasa, son adecuadas las fórmulas que contienen ácido salicílico.
7. Use una mascarilla semanal. Busque fórmulas de mascarillas ligeras diseñadas específicamente para iluminar o suavizar su cutis.
8. Equilibre su dieta. Come más verduras, menos azúcar y menos cafeína. Los azúcares aceleran el envejecimiento de la piel y también pueden empeorar la condición de la piel.
9. Encuentra la mejor crema de noche para tu tipo de piel. Estos humectantes son generalmente un poco más ligeros que los humectantes diurnos y contienen ingredientes que ayudan a retener la humedad mientras duerme.
10. El consejo más utilizado por las celebridades para la mejora de la piel, y probablemente el más utilizado por los profesionales, es simple: Beba mucha agua pura y simple.
11. Reemplace el lavado con agua corriente por lavar con un cubito de hielo. Esto te ayudará a mantener el nivel de hidratación de tu piel y prolongará su juventud.
Consulte a un profesional antes de usar un nuevo producto o aceite.
