En una nueva entrevista con Yuri Dudyu, el impactante artista de rap ruso Morgenstern contó cómo perdió 20 kilogramos en un mes y medio y cuándo se hizo su primera manicura.
¿Cómo perdiste peso?
Pesaba casi 100 kg, luego bajé de peso a 72-73 kg y me convertí casi en un esqueleto. Ahora mi peso es de unos 77 kg. Me veía como un drogadicto, aunque no usaba nada y no bebía, perdí peso solo con la comida, sin deportes, drogas y alcohol. Durante un mes y medio, tiré 20 kg y descubrí que la comida afecta mucho tu vida. Antes de eso, comí de todo, y luego cambié a verduras y pescado, el resultado: menos 20 kg en un mes y medio, y esto es sin deportes. Estaba cubierto de cara, como si me estuviera muriendo.
Ahora me balanceo. Un día tengo circulares para bíceps, tríceps, pecho; el segundo día - circular en los hombros, cuello, trapecio y abdominales. El tercer día es cardio. Intento practicar todos los días. Sacudo un poco el pecho, unas 40 veces. Pero me dedico a un entrenamiento circular: no por un récord, sino por la cantidad, para secarme.
También durante la filmación, Yuri Dud y Morgenstern organizaron una batalla para ver quién empujaría más. Dud lo hizo 25 veces con un peso de 83 kilogramos, Morgenstern - 23 veces con un peso de 77 kilogramos. Yuri notó que es más duro, por lo que los jóvenes lo reconocieron como un empate.
Primera manicura
Recuerdo mi primera manicura: filmamos con Yegor Creed "A Merry Song", que aún no se ha estrenado. En el video, Yegor se estaba haciendo la manicura, me reí y le dije a la manicurista: Anh, ya que estás aquí, por favor, como un hermano, hazlo por mí también. Ella lo hizo, estaba encantada. Pensé que belleza.
Cuando la primera manicura de lágrimas, me miré y me sentí como un monstruo desnudo. Desde entonces siempre he estado en mis uñas.
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