La actriz de Hollywood no sigue dietas estrictas y no usa "plástico". ¿Cuál es el secreto de su belleza?
Julia Roberts es una de las actrices más exitosas de la historia de Hollywood. Las películas con su participación en la taquilla mundial obtuvieron una ganancia de dos mil millones de dólares. Tiene un Globo de Oro, muchas nominaciones al Oscar, así como el amor del mundo entero por películas tan icónicas como Pretty Woman, Erin Brockovich, Steel Magnolias. Julia tiene 52 años, pero todavía encabeza las calificaciones de las mujeres más bellas del mundo. Roberts está en una forma física increíble y dice que no utiliza los servicios de cirujanos plásticos. ¿Cómo es que todavía se ve tan bien cuando consideras que ya es tres veces mamá?
El bicarbonato de sodio es el secreto para blanquear los dientes
Julia tuvo una infancia difícil. En la escuela, los compañeros de clase la intimidaban constantemente por su boca demasiado grande. Una vez alguien la llamó "rana" por eso, y este apodo se le quedó pegado a la futura estrella de cine durante mucho tiempo. Sin embargo, Roberts aprovechó una de sus principales ventajas de la supuesta desventaja. Ahora la actriz es reconocida en todo el mundo gracias a su hermosa sonrisa y sus dientes blancos como la nieve. Julia reveló el secreto al admitir que se cepilla los dientes con bicarbonato de sodio. No todos los dentistas apoyan una solución de este tipo a los problemas dentales, y señalan que no funciona para todos. Pero, obviamente, este método funciona muy bien en la sonrisa de Roberts. Y en las tiendas, puede ver cada vez más pasta de dientes con la adición de refresco.
Sin dietas estrictas
Con una figura tan fenomenal, muchos fanáticos estaban seguros de que la actriz estaba siguiendo una dieta severa y no se permitía nada superfluo. Pero Julia ha dicho más de una vez que adora la pasta italiana y se permite deliciosos postres. Sin embargo, esto no significa renunciar a una dieta razonable y generalmente correcta. El desayuno de Roberts generalmente consiste en huevos duros, tostadas de aguacate, café y bayas frescas. Un atributo indispensable de cada mañana de la actriz es el agua de coco. Para el almuerzo, prefiere ensalada de verduras y pollo a la parrilla. Una alternativa es su pasta italiana favorita con pollo. La cena incluye pescado y ensalada. Al mismo tiempo, Julia no se niega a tomar unas copas de vino que, en su opinión, tienen un buen efecto sobre el sueño.
Disfruta de los deportes
Roberts está absolutamente convencido de que los deportes deben ser divertidos. Una vez que se convierte en una rutina, se vuelven inútiles. Julia hace actividad física cuatro veces por semana y dedica aproximadamente una hora de su tiempo cada vez. La actriz ama una variedad de entrenamientos, pero prefiere concentrarse en el yoga y los aeróbicos acuáticos.
Positivo y sin botox
Roberts asegura que no recurre a la ayuda de cirujanos plásticos y no hace inyecciones ni Botox. Solo cuida su piel con mucho cuidado y siempre se enjuaga el maquillaje antes de acostarse. Incluso en aquellas situaciones en las que después de un duro día en el set no queda energía. La actriz dice "no" a la cirugía plástica facial, pero a menudo visita a la esteticista y usa varias máscaras. Una de sus armas secretas de belleza es el aceite de oliva, con el que elabora una mascarilla casera para rostro, manos y cabello. Y, por supuesto, un factor importante en la excelente forma de Roberts es su actitud positiva hacia la vida. Una sonrisa sincera la mantiene joven. Además, Julia ha dicho en repetidas ocasiones que no tiene miedo de envejecer y lo trata con filosofía. Después de todo, esto es algo en lo que ella no puede influir. Por lo tanto, necesitas relajarte y divertirte.
