La actriz ha desarrollado su propio método para mantener la armonía.
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Valentina Rubtsova con su esposo Arthur Martirosyan Instagram
Valentina Rubtsova con su colega en la serie de televisión "SashaTanya" Andrey Gaidulyan Instagram
Valentina practica deportes al menos 5 veces a la semana Instagram
Valentina Rubtsova y Semyon Slepakov Instagram
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Valentina Rubtsova y Sati Casanova, 2004 Instagram
Valentina Rubtsova con su esposo Instagram
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Valentina Rubtsova y Andrey Gaidulyan en el set de Instagram
El canal TNT ha emitido una nueva temporada de la popular comedia de situación "Sasha Tanya", en la que Valentina Rubtsova, de 42 años, juega el papel principal. En vísperas del estreno, la artista concedió una entrevista a 7 Days, en la que reveló sus propios secretos para mantener una figura esbelta y belleza.
“Excluí completamente el azúcar y los dulces de la dieta”, admite Valentina Rubtsova, de 42 años. - Obtengo glucosa de las frutas. Y todos los días bebo al menos 2,5 litros de agua.
La actriz admite que no puede ir al gimnasio todos los días, no tiene suficiente tiempo. Pero ella hace ejercicio en casa con regularidad e incluso desarrolló su propio conjunto de ejercicios.
“Me desperté, bebí agua tibia y ¡listo! Tengo una serie de ejercicios durante una hora: flexiones, abdominales, ejercicios para los músculos de la espalda, ¡después de algunas asanas de yoga y estiramientos! Lo más importante son las clases regulares, al menos 5 veces por semana”, dice Valentina.
La estrella de la serie también lleva practicando yoga desde 2004. “Tuve un descanso por pereza durante tres años. Pero luego me di cuenta de que no me faltaba el yoga”, admite el artista.
Valentina dijo que cuida la piel con la ayuda de cosmecéuticos alemanes. Y se limita a lavarse el pelo: Cuando estoy de vacaciones, no tengo que lavarme el pelo durante 10 días. Simplemente soy vago y, a menudo, no es deseable lavarlo. Pero cuando trabajo lo lavo cada 3 días, porque todos los días mi cabello “aguanta” un sinfín de peinados, barnices y tenazas”.
Cuando se le pregunta si tiene algún truco de belleza, la actriz responde: “¡Todos los días por la mañana me limpio la cara con cinco cubitos de hielo! Tonifica muy bien y la crema se fija perfectamente. Y para una mirada expresiva y suave, pinto las pestañas inferiores con rímel marrón y las superiores con negro.
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