Angélica Timanina: "Cuando Entrenaba Activamente, Era Vital Para Mí Comer Carne"

Angélica Timanina: "Cuando Entrenaba Activamente, Era Vital Para Mí Comer Carne"
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Anonim

La campeona olímpica, dos veces campeona de Europa y 11 veces campeona del mundo en natación sincronizada le contó a BeautyHack sobre su nuevo pasatiempo deportivo, así como su adicción a los perfumes y pastas selectivos.

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Surf

Recientemente anuncié el final de mi carrera deportiva. Pero el agua no se suelta tan fácilmente, este es mi elemento nativo. Por tanto, la principal afición en estos momentos es el surf. Afortunadamente, el océano es fundamentalmente diferente de la piscina en la que he pasado toda mi vida. Me interesé por el surf en Bali, donde estaba tratando una lesión deportiva. Fuimos allí con un amigo durante dos semanas, y al final me quedé durante tres meses, estudié en una escuela de surf. ¡Fue amor a primera vista! Ahora estoy practicando profesionalmente. Quién sabe, tal vez resulte en algo más (por cierto, el surf se agregó al programa de los Juegos Olímpicos de Tokio, que se celebrarán en 2020. - Ed.). Es una lástima que en Rusia no haya oportunidad de practicar este deporte durante todo el año; me gustaría mucho popularizarlo aquí, contar y mostrar a todos lo maravilloso que es. Gracias a Dios, tengo la oportunidad de viajar por trabajo: el otro día regresé de un viaje a las Seychelles. Al llegar allí, lo primero que hice fue dar una vuelta en coche.

Se vuelve difícil para cualquier deportista que acaba con su carrera profesional mantener su cuerpo en buena forma. Cuando era nadador sincronizado, entrenaba de 10 a 12 horas al día, por lo que no había problemas con mi figura. Por supuesto, soy una persona muy activa, tengo buenos genes (mi madre todavía tiene una gran figura), pero hay un problema: me gusta mucho comer. Ahora tienes que controlarte, añadir cargas activas. Vivo cerca de Gorky Park, así que trato de andar con amigos por el terraplén en patineta, patines y jugar al aire libre. Tres veces a la semana hago fitness con un entrenador personal en World Class Kuntsevo. A veces nado en la misma piscina al aire libre.

Cuando hacía ejercicio activamente, era vital para mí comer carne. A menudo quería algo gordo, dulce, regordete; el cuerpo lo exigía, pero la carga estaba quemada.

Ahora, por supuesto, trato de cambiarme a pescado y verduras. Aunque mi plato estrella son los tallarines con receta de salmón ahumado de Belonika (en el sitio web de Belonika, la receta de pasta tiene un comentario divertido: "Rápido. Increíblemente sabroso. Monstruosamente alto en calorías" - Ed.). Por cierto, nunca supe realmente cocinar, pero de acuerdo con los libros de Belonika, ¡es simplemente imposible hacerlo insípido!

De los restaurantes de Moscú, me gustan los lugares sencillos y económicos como el de Correa en Timur Frunze (me gusta desayunar allí), Jean-Jacques, 8 Oz. en Gorky Park (recomiendo probar la sopa tailandesa más deliciosa de Moscú, tom kha). Me encantan los mercados: todos los fines de semana, mi novio y yo vamos a Danilovsky. Allí no solo puedes comprar frutas y verduras, sino también tomar un refrigerio (con las ostras más frescas, ricas sopas) y comprar un ramo de peonías.

Salones de belleza en Moscú

Anteriormente, solía ir a salones de spa, probablemente estaba en todos los lugares famosos de Moscú, pero ahora este pasatiempo ha pasado, he estado enfermo. Me gustaría destacar el nivel general del servicio metropolitano (es digno) y los especialistas (la mayoría de ellos son altos profesionales). Ahora, a veces visito el centro de spa asiático "Spa in the Middle Kingdom" en el hotel "Beijing", donde mi amigo trabaja como gerente.

Solo confío en el cabello de Olya Rubet. Una vez a la semana hago los tratamientos Happiness for Hair, Collagen Care o Kydra's Sweet Color en su salón Aura by Rubets. Me hago la manicura en el mismo lugar o me encuentro con el "Secador de pelo". Cejas: en la barra de cejas en Malaya Nikitskaya de cualquier maestro.

Cuidado del cuerpo

A menudo bromeo diciendo que el agua fría es mi esteticista personal. Como regla general, los atletas que practican la natación parecen más jóvenes que su edad. Nosotros, por supuesto, siempre estamos pálidos (gracias a la lejía), pero en forma. Después de un entrenamiento, necesita un gel de ducha a base de aceites (como las marcas Kiehl's, Clarins). De este último, me gustó el gel de baño y ducha Exotic Verbena de Anne Semonin. La crema corporal es muy importante. Necesita estar súper gordo, súper apretado para deshacerse de la sensación de opresión. Mi favorita es la Crema Corporal Esculpidora Vetia Floris. Remedio fantástico: hidrata, tensa, alisa. Yo solo lo uso. Si estoy descansando en algún lugar y no quiero llevar conmigo un frasco grande, me llevo el aceite universal Nuxe o Carita con destellos.

Tratamiento facial

Soy un devoto fan de la marca La Mer. ¡Amo y uso todas las herramientas porque realmente funcionan! Me pongo nerviosa si olvido llevarme un frasco de crema hidratante de viaje. En segundo lugar está la clásica Eight Hour Cream de Elizabeth Arden. En un momento tuve un problema: por el clip, que todos los nadadores sincronizados ponían en la nariz, los senos nasales estaban muy rojos y secos. Nada ayudó. Entonces mi madre me recomendó que comprara Eight Hour Cream (este es su remedio favorito), lo que me salvó. Luego comencé a aplicarlo en las cutículas, y siempre llevo conmigo el bálsamo labial del mismo nombre en el vuelo.

Pelo

Soy una rubia natural, aunque muchos no creen, piensan que estoy tonificando o teñiendo. Procuro cuidar bien mi cabello, porque el agua de mar y clorada lo estropea mucho. He probado mucho de todo: en un momento me "senté" en la marca Envy Professional, y ahora descubrí la marca australiana: económica y eficaz.

Fragancias

Tengo una enorme colección de fragancias para todos los estados de ánimo. Si quiero complacerme, compro un frasco de perfume. Me encantan las tiendas de perfumes selectivas. Por ejemplo, MOLECULE on Patriarch's es una excelente opción. Las farmacias francesas son un almacén de fragancias raras e inusuales. Mi pasatiempo secreto son los límites del verano de Escada.

Pulp floral-afrutado de Byredo es mi perfume favorito desde hace muchos años, me personifica. Dulce pero ligeramente amargo. Cuando lo uso, siempre recibo cumplidos.

Maquillaje

Katya Ponomareva (la principal maquilladora de MAC en Rusia) me pinta para eventos oficiales, me gusta trabajar con Marina Roy y Olya Charandaeva en el set. Son profesionales reconocidos: simplemente te sientas y te relajas, porque estás seguro del resultado.

Todo el mundo piensa que los nadadores sincronizados utilizan casi la pintura facial para las actuaciones. De hecho, los medios más comunes de diferentes marcas (cada uno tiene su propio conjunto de marcas favoritas). Se trata principalmente de MAC, Make Up For Ever, Dior y Chanel. No hay nada especial. El conjunto es el siguiente: delineador de ojos negro audaz, sombras, cuyo color depende del traje, rubor y lápiz labial rojo. No usamos tinta. Una actuación en el agua dura tres minutos, por lo que no se filtrará nada durante este tiempo. En general, pensamos en el maquillaje al final. Y no hay tiempo para trazar líneas rectas claras. Todo el mundo debería verse igual, cinco minutos y listo. La mano está llena.

Mi hallazgo reciente es Urban Decay Naked Glitter en el tono de piel adecuado. Para mi cara utilizo cremas BB (me gustó especialmente el cojín de 3Lab), y para las salidas nocturnas utilizo Gucci Face de Gucci. En general, la marca Gucci es mi favorita. Fue solo en su arsenal que encontré la máscara de pestañas perfecta para mí, Infinite Length Mascara, con un pequeño cepillo limpio que tiñe perfectamente las pestañas.

Tengo una gran cantidad de lápices labiales. ¡Hay alrededor de 50 tonos de MAC solo! Mis favoritos son Russian Red y Ruby Wood. De los últimos descubrimientos: un lápiz rojo mate de la marca rusa Romanovamakeup.

Me gusta mucho la historia de las ediciones limitadas en MAC. Por ejemplo, recientemente no pude resistirme a un resplandor cremoso en tonos champán de la colección de verano MAC Vibe Tribe en un atrevido paquete étnico.

Nos gustaría agradecer al café Caffe Del Parco (Moscú, prospecto de Komsomolskiy, 7) por proporcionar el lugar para el rodaje.

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