Sophia Loren cumplió 85 años el año pasado, pero la actriz aún luce increíble. En una entrevista reciente, compartió el secreto de su apariencia floreciente, admitiendo que realmente disfruta sentirse quince años más joven.
Sophia Loren es considerada una de las actrices más bellas de nuestro tiempo: lucía increíble tanto en su juventud como ahora. A pesar de que la artista cumple 86 años este año, todavía se ve en forma y elegante. Recientemente, Sophie incluso regresó al cine, aunque hace diez años anunció su retiro.
Anticipándose al estreno de la nueva película, dirigida por el hijo de la actriz, dijo que se siente quince años más joven que su edad, aunque no oculta cuántos años tiene realmente. Sophie está segura de que el secreto de la belleza eterna es simple: entrena todos los días, sigue la dieta mediterránea. Pero lo más importante es que protege su salud moral.
“Miro lo que como. Incluso escribí dos libros de cocina, en los que hablé, entre otras cosas, de mi dieta. La calma es la clave de la belleza. ¡Intenta encontrar la paz dentro de ti mismo! - dijo Sophia Loren.
La celebridad considera que el sueño es otro secreto importante del atractivo y la juventud. A pesar de muchas preocupaciones, intenta dormir al menos nueve horas por noche y nunca se acuesta después de las once de la noche.
