En Primavera, La Piel Solo Lo Necesita

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Anonim

Con el inicio de los primeros días soleados en primavera, solo desea quitarse las chaquetas de invierno y los sombreros, salir y disfrutar de la revitalización de la naturaleza. Sin embargo, después de las heladas invernales, la piel del rostro se encuentra en un estado deplorable. Temperaturas bajo cero, aire interior seco, inmunidad debilitada: todo esto tiene un efecto perjudicial en la piel. El sol brillante de primavera, desafortunadamente, solo agrava la situación. Entonces, ¿cómo se puede restaurar una piel de aspecto saludable?

MedicForum ha recopilado consejos para la atención. Lo primero y más importante es la mejora general del cuerpo. El estado de la piel depende directamente de la salud de la persona. Independientemente de su tipo de piel y problemas, la recomendación general es seguir una dieta. El componente principal de su dieta debe ser frutas y verduras, no pescados grasos y carnes. Y trata de reducir al mínimo las harinas, los alimentos grasos, fritos y dulces. También se recomienda beber un curso de vitaminas para fortalecer el sistema inmunológico. Una visita a un baño o sauna ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo y tiene un muy buen efecto sobre el estado de la piel en general.

¿Cómo limpiar en primavera?

En cualquier época del año, el cuidado de la piel facial debe incluir 3 etapas: limpieza, tonificación e hidratación. Todas las chicas saben que no pueden irse a la cama sin lavarse el maquillaje, pero a menudo se viola esta regla. Esto conduce a poros dilatados, puntos negros, brotes y descamación. Por lo tanto, la regla número uno debe ser desmaquillarse y lavarse todos los días antes de acostarse. La industria cosmética está repleta de una variedad de desmaquillantes y limpiadores. Para la primavera, elija opciones más suaves y suaves.

La segunda y esencial parte del cuidado de la piel en primavera es la tonificación. El tónico ayuda a eliminar los residuos del limpiador y cierra los poros. Asegúrese de que el tónico no contenga alcohol, ya que el uso de productos que contienen alcohol mejora el trabajo de las glándulas sebáceas y provoca erupciones.

La tercera parte de una rutina diaria imprescindible para el cuidado de la piel en primavera es la aplicación de una crema hidratante con protección UV. La actividad del sol en primavera es bastante alta, por lo que antes de salir de casa definitivamente conviene aplicar una crema con filtros SPF. Si la piel es propensa a la aparición de pecas o manchas de la edad, elija un producto con un filtro SPF de al menos 30. Para piel normal, SPF 10-15 será suficiente.

El cuidado de la piel de noche debe ser nutritivo pero ligero. Una buena solución es utilizar aceites cosméticos naturales. Intente aplicar aceite, por ejemplo, aguacate, karité, almendra, en su piel todos los días, y muy pronto el resultado será notorio no solo para usted.

Consejos de cuidado

El cuidado de la piel en primavera, como en cualquier otra época del año, es impensable sin mascarillas. Puede utilizar tanto comprado como casero. Dar preferencia a las mascarillas nutritivas. Con el inicio de la primavera, las personas suelen ser propensas a la fatiga y la apatía. La razón de esto es la falta de sol durante el invierno, el aire seco del interior, un estilo de vida inactivo. Estos factores tienen un efecto muy negativo en nuestra piel. Trate de dormir lo suficiente, equilibre su dieta, permanezca al aire libre con más frecuencia y el resultado no tardará en llegar y su piel brillará con un brillo saludable. Anteriormente, los expertos llamaban a las reglas para el cuidado facial.

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