Toda mujer sueña con una piel hermosa y saludable. Y para esto, debe seguir algunas reglas bastante simples de cuidado de la piel. Lo principal es estar atento, y la piel brillará de salud en agradecimiento. Es importante limpiar e hidratar adecuadamente su piel a diario. Además, no se olvide de los procedimientos especiales, que se recomienda realizar una vez a la semana.
La primera regla de oro del cuidado de la piel. Durante el día, debe usar una crema de día y, por la noche, es de noche. Esto se debe a que nuestra piel funciona de manera diferente día y noche. Alternativamente, puede utilizar una crema universal que se adapte a las necesidades de la piel en un momento concreto del día.
Segunda regla. Asegúrese de usar un tónico limpiador antes de usar la crema. Recuerde, el tónico 4 veces potencia el efecto hidratante de la crema. El tónico tiene un efecto hidratante sobre la piel y la crema, a su vez, une y luego fija la humedad en la piel. Se recomienda que elija un tónico específicamente para su tipo de piel o una crema hidratante.
Incluso hay un momento específico en el que se debe aplicar la crema hidratante. Hasta las 22:00: este es el momento más extremo (y si está después de los 45, entonces esta hora debería ser a las 21:30). Esto se debe a que a las 23:00 horas comienza un proceso de regeneración activa en nuestra piel, y en ese momento la piel debe estar hidratada.
Recuerda que el efecto rejuvenecedor y tonificante de la piel se puede potenciar con la aplicación simultánea de crema de día, noche y ojos. El conocido sérum para la piel debe aplicarse debajo de la crema de día o de noche, potenciando así el efecto de esta última.. Los ingredientes beneficiosos aseguran la entrega efectiva de nutrientes y humectantes a la piel.
Acerca de un procedimiento que no debe realizarse más de una vez a la semana: peeling. Por cierto, existe una diferencia en el uso de un exfoliante o peeling, según la edad de la mujer. Para pieles jóvenes se recomienda utilizar un exfoliante, para pieles después de los 40 - peeling. Y recuerde, la exfoliación se realiza mejor por la noche para ayudar a aclarar la piel. Y nuevamente, ¡solo una vez a la semana! Anteriormente, se decía que el agua fría puede ser peligrosa para la salud humana.
